Centenária Brasileira de 115 Anos Limpa Casa e Lava Roupa

Centenária Brasileira Completa 115 Anos e Mantém a Vitalidade

Dona Alvarina Campos, carinhosamente conhecida como Dona Nina, celebrou seu 115º aniversário este mês. Residentes da comunidade Cristo Rei, no distrito de Alto Norte, em Muniz Freire, no Espírito Santo, ela é um exemplo inspirador de vitalidade e resiliência. Mãe solo, Dona Nina ainda se dedica a atividades do dia a dia, como varrer a casa e lavar suas próprias roupas.

Origem e Infância

Dona Nina nasceu em 1911, no distrito de Piaçu. Desde cedo, foi criada por sua mãe, uma agricultora que sustentou sozinha suas três filhas. A vida na roça moldou a personalidade e os hábitos de Dona Nina. Ela começou a trabalhar em lavouras de café quando ainda era jovem, realizando uma rotina de trabalho árduo, que incluía caminhar 4 km diariamente para garantir o sustento da casa.

Uma Vida Simples e Saudável

O neto de Dona Nina, Luiz Campos Gomes, de 54 anos, compartilha que sua avó sempre colheu seus próprios alimentos. Ela cultivava arroz, feijão e milho, e a verdura é um item indispensável em sua dieta. “Pode ter carne, mas sem verdura, ela não quer comer”, revela Luiz, destacando a importância da alimentação saudável na longevidade da avó.

Fé e Longevidade

Os hábitos de Dona Nina ao longo dos anos são considerados por sua família como o segredo para sua impressionante longevidade. Sua alimentação sempre foi baseada em produtos frescos e cultivados no quintal. Além disso, a fé dela em Nossa Senhora Aparecida é inabalável. Segundo Luiz, “ela não deita ou levanta sem rezar”, o que demonstra a importância da espiritualidade em sua vida.

Uma Família Expandida

Ainda que Dona Nina tenha apenas uma filha, sua família cresceu significativamente ao longo dos anos. Hoje, ela é avó de nove netos, bisavó de oito bisnetos e tataravó de quatorze tataranetos. Sua trajetória e força a tornaram um símbolo de resistência e simplicidade na comunidade, inspirando todos ao seu redor.

Vida Atual e Rotina

Atualmente, Dona Nina reside há 15 anos no terreno do neto, onde tem sua casinha, compartilhando o espaço com a família. A rotina dela é marcada por uma energia notável, com Luiz afirmando que ela frequentemente se dedica a limpar a casa e lavar suas roupas pessoais. “Apenas as peças mais pesadas ficam por conta da minha esposa”, comenta, refletindo a determinação de Dona Nina em manter sua independência.

Comemorações de Aniversário

O aniversário de Dona Nina foi celebrado no dia 3 deste mês, mas a festa ocorreu no último fim de semana, reunindo quase 200 pessoas. A presença e disposição da centenária surpreendeu a todos, pois ela permaneceu em pé quase o dia inteiro, interagindo e tirando fotos com os convidados. “Precisei chamá-la várias vezes para parar e descansar”, relatou Luiz, visivelmente orgulho da avó.

Registro no Guinness Book

A Prefeitura de Muniz Freire anunciou que irá auxiliar a família de Dona Nina no processo de registro dela no Guinness Book, o livro dos recordes. Atualmente, João Marinho Neto, de 113 anos e residente no Ceará, é reconhecido como o homem mais velho do Brasil e do mundo. O Espírito Santo, segundo dados do Censo 2022, possui 678 pessoas com 100 anos ou mais, sendo 200 homens e 478 mulheres. Este aumento de 34,5% em relação ao Censo de 2010 demonstra o crescimento da população centenária no estado.

Reflexões sobre a Longevidade

A história de Dona Nina não é apenas uma celebração de sua vida, mas também um convite à reflexão sobre o que significa envelhecer com graça e saúde. Sua dedicação a uma alimentação saudável, o amor pela família e a fé são elementos que, sem dúvida, contribuíram para sua longevidade. A trajetória dela é um lembrete de que a simplicidade e os laços familiares são fundamentais para uma vida plena e satisfatória.

Considerações Finais

Dona Nina, com seus 115 anos, representa a força de uma geração que enfrentou desafios e continuou a prosperar. Sua história é um testemunho de resiliência e determinação, inspirando não apenas sua família, mas toda a comunidade. Celebrar a vida de Dona Nina é reconhecer a beleza da vida em todas as suas fases e a importância de cuidar de si e dos outros ao longo do caminho.